Free flow
Feel Free and Follow your Flow
Follow your flow!
Met Free Flow organiseren we verschillende gelegenheden voor jou om de tijd te nemen voor jezelf, te voelen in je lichaam en te ontdekken hoe het is om te bewegen, te dansen vanuit jouw eigen kern. Alles in het leven is altijd in beweging. Alles komt en gaat. Als een flow. We creëren een veilige setting waarin je de ruimte krijgt om te ontdekken samen of alleen wat er nodig is voor jou. Dit kan zijn op een vrije dansavond waarin je je mee laat nemen door de muziek en jezelf alle tijd en vrijheid gunt of tijdens een persoonlijke sessie. Op de verschillende pagina’s onder het kopje Free Flow kan je lezen wat alles inhoud en voelen wat er bij jou past.
Self care, self love!
Ons lichaam word heel blij van beweging, daarmee zorg je voor een energie en een bepaalde ruimte waarmee je je lichaam de kans geeft om te kunnen laten doorstromen wat er nodig is. De beweging en liefdevolle aandacht die we ons lichaam geven op deze gelegenheden zorgt ervoor dat dit echt even een momentje word van gezonde voeding voor jouw lichaam en geest.
Op het moment is er weer vast aanbod van de vrije dansavonden. Klik hier om alle data te zien. De vrije dansavonden worden begeleid door Elly komend jaar omdat ik zelf momenteel bezig ben met een opleiding Bewegings en Dans Therapeut.
Wel ben ik te boeken voor een één op één sessie.
Mocht je vragen hebben, schroom niet maar mail mij gerust, ik ben blij om met je in contact te komen.
'The fastest way to get the mind still, is to move the body'
- Gabrielle Roth
Voor in de agenda!
Vrije dansavonden
Vrijdagen t/m augustus:
16 & 30 januari
13 & 27 februari
13 & 27 maart
10 & 24 april
8 & 22 mei
5 & 12 juni
3 & 17 juli